RECETTES

±±±±±±±

REPAS

• ragoût simple de lentilles
• soupe citronnée aux pois chiches
• stew irlandais

À CÔTÉS

• choucroute
• chou-fleur rôti au cari
• kimchi
• potage à la courge butternut
• tortillas quinoa chia
• végé-pâté

DÉJEUNERS

• poudding de chia

DESSERTS / COLLATIONS

• biskwis millet-lin
• biskwis ti proutz choco-bananes
• biskwis thick à tester
• biskwis shortbread à tester
• brownies aux patates douces
• boules d'énergie noix et dattes
• carrés aux dattes
• pain aux bananes

BOISSONS

• boisson végétale (lait)
• chocolat chaud cajou-datte
• jus vert
• jus V12

BASES

• mayonnaise
• purée de dattes
• sauce verte
• vegannaise